Nawet w izolacji nie jesteś sam
Pomoc dla osób uzależnionych i współuzależnionych
Izolacja domowa związana z epidemią koronawirusa to wyjątkowa sytuacja, której większość z nas nigdy wcześniej nie doświadczyła.
Ten trudny czas może być szczególnie obciążający i wymagający dla osób, które zmagają się z uzależnieniem swoim lub bliskich osób, zwłaszcza, jeżeli nie mogą skorzystać z dostępnego do tej pory wsparcia. Dlatego bardzo ważne jest, aby w tym okresie w sposób wyjątkowy obserwować samopoczucie swoje, czy osób bliskich, a w razie jego pogorszenia zwrócić się po specjalistyczną pomoc.
Zgodnie z aktualnymi rekomendacjami większość instytucji oraz organizacji pomocowych oferuje swoje wsparcie w formie telefonicznej bądź online.
Jeśli poczujesz pogorszenie stanu psychicznego, skorzystaj z POMOCY:
1) Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Długołęce
nadal wspiera osoby zmagające się z uzależnieniem i współuzależnieniem – dla każdego, kto zmaga się z tym problemem zapewnia bezpłatne wsparcie w PUNKCIE KONSULTACYJNYM (działa online za pomocą Skype). Osoby chcące skorzystać z pomocy psychologicznej prosimy o wcześniejszą rejestrację telefoniczną pod numerami:
- Robert Dechnik tel. 606 753 457
- Agata Świst tel. 609 477 247
2) W sprawach organizacyjno – formalnych GKRPA – Przewodnicząca komisji
Barbara Sułek – tel. 607 308 797
2) SPOTKANIA AA i AN skontaktuj się ze swoją dotychczasową grupą,
większość mityngów również organizowana jest w formie online.
3) Centrum Profilaktyki i Terapii Psychiatrycznej SALUS w Długołęce ul.
Jarzębinowa 7 część usług oferuje w formie online, tel. 789 027 125 (rejestracja)
4) OGÓLNOPOLSKIE TELEFONY ZAUFANIA
- telefon zaufania dla osób uzależnionych od narkotyków prowadzony przez Krajowe Biuro do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii tel. 800 199 990 (czynny codziennie 16-21),
- telefon zaufania dla osób z uzależnieniami behawioralnymi przy Instytucie Psychologii Zdrowia PTP tel. 801 889 880 (czynny codziennie 17-22),
- telefon zaufania dla osób w kryzysie psychicznym prowadzony w ramach
- Narodowego Programu Zdrowia przez Fundację ITAKA – Linia wsparcia 800 70 2222 (całodobowo).
TELEFON ZAUFANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY TEL. 116 111 –
całodobowy, anonimowy, bezpłatny
W nagłych, niebezpiecznych sytuacjach – POLICJA tel. 112 LUB 997
Wsparcie dla osób doświadczających przemocy w rodzinie zapewnia Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Długołęce – tel. 71 315 20 50, 71 315 20 60,
